Финансовый потолок – это граница, которую устанавливает наше сознание, наше внутреннее «я». И в первую очередь для ее разрушения необходимо начать работу над собой.
Как говорил профессор Преображенский из произведения «Собачье сердце»: «Разруха в головах». Ограничения в сфере благополучия так же у нас в головах. Это правда.
Отсутствие стимула в виде соответствующего окружения. Если вы самый богатый человек в своем окружении, то тяжело будет пробить финансовый потолок, так как в близком кругу общения вам не за кем будет тянуться.
Исследуем рынок, считаем расходы и прогнозируем доходы
Внештатная работа как способ увеличения дохода Фриланс-проекты и продажа ненужных вещей на платформах могут стать источником дополнительного дохода. Фриланс может расширить карьерные возможности и обеспечить поддержку при наличии необходимых навыков. Важно убедиться, что он не мешает текущей работе и учесть налоговые вопросы. Основы сбережения денег Простой путь к накоплению сбережений — расставить приоритеты над сбережениями и экономией перед несущественными тратами.
В основе страха часто лежит перфекционизм и негативный опыт в начале карьеры. Возможно, на это влияет и токсичная корпоративная культура, где ценятся победы и порицаются ошибки, а начальство постоянно стимулирует коллег соревноваться, составляя рейтинги эффективности. Чувство вины на работе Внутренний критик убеждает вас, что вы должны кому-то что-то и несете ответственность за чужие чувства и успех. Это может выжимать все силы и заставлять жертвовать своим отдыхом ради чужих желаний. Признаки того, что вы находитесь под контролем чувства вины Постоянная работа в нерабочие часы: «Как можно отдыхать, если еще куча дел, часть из которых я могу закончить в свои выходные?» Перегруженность задачами: испытываете вину за то, что не осваиваете что-то новое или не берёте на себя часть чужих задач. Чрезмерная ответственность: чувствуете вину за ошибки коллег, которые к вам могут не иметь отношения. Синдром мученика: счастье в страданиях Некоторые из нас склонны к самопожертвованию, что заставляет как пробить финансовый потолок нас жертвовать своим временем, интересами и здоровьем ради благополучия коллег. В этом случае страдания могут восприниматься как достижение, путь к признанию и счастью. Признаки синдрома мученика Постоянные жертвы: вы остаетесь в офисе после окончания рабочего дня или берете работу на дом даже в выходные или в отпуске.
Я подтверждаю согласие на обработку персональных данных Поздравляем! Вы выиграли:
Оцените свои реальные перспективы зарабатывать больше. Самый простой способ — найти на сайтах с вакансиями позиции, аналогичные вашей, и посмотреть, сколько денег по ним предлагают.
Он сделал хорошо себе и бизнесу. У Аркадия расширились компетенции, а бизнес сэкономил на дополнительной рабочей силе.
Переработки и эмоциональное выгорание на работе могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, как физическим, так и психологическим. Вы можете столкнуться с хронической усталостью, головными болями, от которых не помогают даже обезболивающие препараты, бессонницей, проблемами с аппетитом и частыми заболеваниями. Организм посылает вам сигналы о том, что происходящее ненормально, ему страшно и больно, и он нуждается в защите и покое. Однако часто мы игнорируем эти сигналы в погоне за «продуктивностью», не позволяя себе остановиться и восстановить силы. Вы чувствуете себя постоянно разбитым и изможденным, вам становится все сложнее выполнять свои рабочие обязанности в прежнем темпе и качестве.
Академия углубления мастерства Зарегистрируйся сейчас на бесплатный вебинар, и узнай свои психологические блоки на тему финансов.
Я соглашаюсь на еженедельную рассылку статейных подборок
Спасибо, что оставили свои контактные данные наш менеджер скоро с вами свяжется
Вы перестали общаться с коллегами? На совещании не высказываете никаких предложений? А дома отмалчиваетесь на вопрос: «Как прошел рабочий день?